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EXCEPTIONNELLEMENT LE STUDIO SERA FERME DU LUNDI 29 JANVIER AU VENDREDI 2 FEVRIER

Je vous souhaite une merveilleuse année 2024, remplie de petits bonheurs et de grandes joies, un corps tonique, souple et en bonne santé !
C'est l'occasion de prendre ou reprendre les bonnes habitudes. Celles qui font du bien autant au corps qu'au mental.
J'éspère vous retrouvez en pleine forme !
A très bientôt
Anne




Pilates & Stretching au cœur de Cancale

Bienvenue au Studio Pilates Cancale !

Je vous propose deux pratiques complémentaires : le Pilates pour renforcer vos muscles profonds et tonifier votre corps et le stretching pour vous offrir un moment de détente et de relaxation.


J’ai construit une méthode de travail basée sur l'observation, la connaissance, et l'écoute de son corps.
Le corps fonctionne dans une globalité.
Il est important d’être connecté à soi pour se sentir bien.
Je propose un travail profond pour des résultats à la fois sur votre corps mais aussi sur votre mental.

Au Studio Pilates Cancale, vous trouverez de quoi vous ressourcer.

Au plaisir de vous retrouver pour commencer cette aventure humaine !
"La santé est une condition normale, il est de notre devoir non seulement de l'atteindre, mais aussi de la maintenir."
Joseph Pilates
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