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LE STUDIO SERA OUVERT PENDANT LES VACANCES D'AVRIL uniquement lundi 29 et mardi 30 avril pour les cours à Cancale. Pour les cours à Saint-Jouan-des-Guerêts, tous les cours seront assurés !
Exceptionnellement, un cours supplémentaire de Pilates vous sera proposé mardi 30 avril à Cancale de 18h00 à 19h00 !
N'hésitez pas à me contacter pour vous inscrire.
A très bientôt
Anne


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Pilates & Stretching au cœur de Cancale

Bienvenue au Studio Pilates Cancale !

Je vous propose deux pratiques complémentaires : le Pilates pour renforcer vos muscles profonds et tonifier votre corps et le stretching pour vous offrir un moment de détente et de relaxation.


J’ai construit une méthode de travail basée sur l'observation, la connaissance, et l'écoute de son corps.
Le corps fonctionne dans une globalité.
Il est important d’être connecté à soi pour se sentir bien.
Je propose un travail profond pour des résultats à la fois sur votre corps mais aussi sur votre mental.

Au Studio Pilates Cancale, vous trouverez de quoi vous ressourcer.

Au plaisir de vous retrouver pour commencer cette aventure humaine !
"La santé est une condition normale, il est de notre devoir non seulement de l'atteindre, mais aussi de la maintenir."
Joseph Pilates
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