Témoignages

"A chaque cours, j’apprends à ressentir mon corps et je vois mes progrès au fil des séances. C’est intense et doux à la fois. Anne est solaire et me transmet des vibrations positives. Je sors du cours toujours avec un regain d’énergie."

Carole

"Depuis que je fais du Pilates, je me tiens plus droite, ma posture est meilleure sans y penser et je suis plus souple."

Aurélie

"Superbe découverte du Pilates dans un superbe endroit avec une superbe prof ! Anne prend le temps de nous expliquer avant les exercices, de nous corriger et tout cela... en douceur et dans une ambiance conviviale. "

Evelyne

"Cours très agréables avec une coach à l’écoute, motivante et professionnelle. "

Brigitte

"Anne est une super prof, passionnée par son activité, et qui dégage une belle énergie positive. Ses cours sont progressifs et s’adaptent aux capacités physiques de chacun. Je recommande vivement cette activité pour prendre soin de son corps et se muscler en douceur. "

Marine

"Belle découverte du Pilates grâce à Anne. Pas du tout sportive, je cherchais une discipline plutôt douce qui permette de détendre à la fois le corps et l’esprit. Je l’ai trouvée ! Le travail de concentration sur la respiration pour renforcer ses muscles profonds me convient parfaitement. Pas de longues séries de mouvements qui épuisent, ce n’est pas la quantité mais la qualité et la précision qui sont importantes. Anne est une super prof, bienveillante et à l’écoute. Elle est très attentive aux difficultés de chacun et sait adapter ses exercices."

Hélène

Ces séances de Pilates sont exactement ce que je recherchais : Anne est un très bon professeur qui explique parfaitement et corrige au fur et à mesure notre posture si nécessaire. Les séances en petit comité sont très agréables et la diversité des plages horaires et des jours font que l’on peut jongler avec notre emploi du temps très facilement. Le bien être après la séance se fait ressentir aussitôt.
Merci Anne !!

Brigitte A.

"La pratique du Pilates me permet de garder une meilleure posture au quotidien. Grâce au Pilates, j’ai acquis l’automatisme de bien rééquilibrer mon corps pour faire disparaitre une douleur de dos qui s’installe. J’apprécie le fait de se concentrer sur ses mouvements tout en travaillant sa respiration. Je ressors d’une séance très apaisée. Anne est un super professeur ! A l’écoute de ses élèves, ses explications sont claires et précises."

Cécile

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